健康管理是关键
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规律作息与饮食
- 考试周避免熬夜,保证7-8小时睡眠，增强免疫力。
- 饮食清淡,多摄入蛋白质、维生素（如鸡蛋、绿叶蔬菜），避免生冷或刺激性食物。
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心理调适
- 通过深呼吸、冥想缓解焦虑，避免过度压力引发身体不适。
- 提前熟悉考场环境,减少紧张情绪。
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应急物品准备
携带常用药（如退烧药、肠胃药）、口罩、保温杯，慢性病患者需备足处方药物。
考试中突发疾病应对措施
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立即报告监考老师
- 华科考场均配备应急医疗箱,监考老师可联系校医院（电话：027-87541120）或协助送医。
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常见症状处理
- 发热/头晕：暂停考试，移至通风处，测量体温，必要时服用退烧药。
- 腹痛/呕吐：可能是急性肠胃炎，避免进食，及时就医。
- 突发过敏：服用抗组胺药物（如氯雷他定），严重时需注射肾上腺素（校医院可处理）。
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考试中断后续安排
根据《华中科技大学考试管理规定》，因突发疾病缺考可申请缓考，需提供校医院或三级甲等医院证明，并在3个工作日内向教务处提交申请。
考后康复与学业保障
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医疗优先
校医院24小时值班,重症可转诊至光谷同济医院（距华科15分钟车程）。
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学业补救途径
- 缓考申请：通过“HUB系统”在线提交材料，审核通过后安排补考。
- 课程协调：联系院系教务老师，协商作业延期或补交方案。
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心理支持资源
- 华科心理健康教育中心提供免费咨询（预约电话：027-87543148），帮助缓解因病缺考带来的焦虑。
校方政策与学生权益
- 医疗证明要求：需明确标注“不宜参加考试”及建议休息时间，加盖医院公章。
- 特殊情况申诉：若因急症无法及时开证明，可先提交情况说明，后续补交材料。
权威参考来源
- 华中科技大学教务处《考试管理办法》（2023修订版）
- 校医院官网《突发疾病应急处理指南》
- 教育部《普通高等学校学生管理规定》
基于华科公开政策及医学建议，具体执行以最新校方通知为准。）
