肥胖对体育考试的影响体能限制体重过大会增加心肺负担,导致耐力项目(如长跑)表现不佳,爆发力和灵活性可能受限,影响短跑、跳远等项目,健康风险剧烈运动可能加重关节磨损(尤其是膝盖和踝关节),高温环境下易出现脱水或中暑,科学备考策略运动选择:低冲...