考试后嗜睡的5大原因脑力透支高强度用脑会大量消耗葡萄糖（大脑的主要能量来源），同时导致腺苷（一种诱发困意的神经递质）堆积，研究表明,3小时集中注意力消耗的能量相当于剧烈运动1小时，压力激素回落考试期间持续分泌的皮质醇（压力激素）在考后骤降，...
