复习的本质:知识的三层深化过程真正的复习不是机械重复,而是对知识的系统性重构,认知心理学研究指出,高效复习需经历三个阶段:识别层:快速回顾知识点,标记模糊内容(如用红黄绿三色分类法);联结层:建立跨章节知识网络(推荐使用思维导图工具XMin...