考前3-7天：科学规划记忆节奏诊断现有词汇量用工具自测（如Quizlet、百词斩的“词汇量测试”），明确薄弱环节，将单词分为三类：✅已掌握（快速复习）🟡模糊记忆（重点强化）❌完全陌生（优先攻克）艾宾浩斯记忆法实战按遗忘曲线安排复习时间...
