上海体育学院作为国家“双一流”建设高校和体育类顶尖学府，其招生考试标准备受考生关注，以下从文化课、专业课、体能测试、专项要求等维度全面解析最新考试标准，帮助考生精准备考。
文化课成绩要求
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普通高考生
- 本科批次：需达到上海市普通本科录取控制分数线（外省市考生按生源地二本线执行）。
- 体育教育/运动训练专业：文化课成绩不低于生源地体育类本科线的70%（2023年上海为280分左右）。
- 艺术类（舞蹈、表演等）：文化课过线后按专业课排名录取。
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单招运动员
国家一级及以上运动员可参加学校单独招生考试,文化课需通过国家体育总局组织的统一考试（满分600分，180分合格）。
体育专业课考试内容
所有考生均需参加体能测试+专项测试，满分100分（体能40%+专项60%）。
基础体能测试（必考）
| 项目 | 男生标准 | 女生标准 | 评分占比 |
|---|---|---|---|
| 100米跑 | ≤12.8秒 | ≤14.5秒 | 20% |
| 立定跳远 | ≥2.5米 | ≥1.9米 | 20% |
| 引体向上/仰卧起坐 | ≥12次（男）/ ≥35次/分钟（女） |
15% | |
| 800米跑 | ≤2分30秒（男）/ ≤3分10秒（女） |
25% |
专项测试（选考其一）
- 球类：篮球（往返运球+投篮）、足球（绕杆射门）、排球（垫球+扣球）。
- 田径：按报考项目测试（如短跑、跳远、铅球等）。
- 武术/体操：套路演练、柔韧性、器械使用。
- 游泳：50米自由泳（男子≤35秒，女子≤40秒）。
特殊专业附加要求
- 运动康复专业：需加试《人体解剖学》笔试（满分50分，30分合格）。
- 体育新闻专业：提交新闻作品或参加现场写作测试。
- 舞蹈编导：形体比例测试（身高要求：女≥160cm，男≥170cm）。
录取规则与权重
- 综合分计算：文化课×30% + 专业课×70%（部分专业调整比例）。
- 优秀运动员政策：获全国前三名可申请文化课降分录取（最高降50分）。
备考建议
- 文化课：重点突破语文、英语（部分专业要求英语≥90分）。
- 体能训练：提前3个月系统训练，强化爆发力和耐力。
- 专项提升：针对性练习报考项目技术细节，可参考《上海体院专项考试指南》。
数据来源：
- 上海体育学院2024年招生简章
- 国家体育总局《运动员技术等级标准》
- 上海市教育考试院公开文件
（注：以上标准可能存在动态调整，请以官网最新通知为准。）
